助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られたトレーニングボール

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店舗名:ブックセンターあずま　楽天市場店
ジャンルID:214830
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[商品名称]

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[キャッチコピー]
助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られたトレーニングボール

[商品説明]
商品情報在庫について※当サイトの商品は、複数店舗で同時販売しております。一点物の商品が多く、当サイトよりご注文を頂いた時点で、他店舗にて完売・欠品してしまう場合がございます。在庫管理はできる限りリアルタイムでの更新を心がけておりますが、万が一欠品の際は何卒ご了承くださいますようお願いいたします。ご使用方法3つの重さの異なるボールから、1つを選び使用します。最初は軽いボールから使用し、慣れてきたら重いボールへ変えていきます。体の力を抜き、リラックスした状態で紐を下に向け必ず体の外に出しながらボールを入口から約2cmの深さに入れます。（この時ウォーターベースローションを一緒に使うことをおすすめします。シリコンベースのローションやマッサージオイルは併用できませんのでご注意ください。）挿入する際の姿勢は自由ですが、腰にクッションを当て楽な姿勢で床に座る、横になる、片足を上げるなどすると入れやすいです。入れたまま、散歩・家事・通勤など普段通り生活します。最初は5分ほど、慣れてきたら10分15分と時間を延ばしていきます。使用時間は最大1日1時間までにしてください。身体を動かすことでボールに入っているおもりがコロコロと転がり筋肉を刺激するので入れているだけでOK。特別なトレーニングをする必要はありません。就寝中など体を動かさない時には使用しないてください。ボールを使用したまま、意識的にトレーニングを行えばさらに効果が期待できます。膣で包み込むように筋肉でボールを上に引き上げ、2〜10秒間その位置を保ちます。力を抜き、ボールを元の位置に戻します。これを繰り返し行います。洗浄方法本体はスムースなメディカルグレードのシリコンでつくられていて、使用前後の洗浄も簡単です。デリケートゾーンケア用ソープ、弱酸性ソープ、トーイクリーナーなどでしっかりと洗浄してください。ご注意事項※日本語説明書が入っています。使用の前に必ず説明書をお読みください。※推奨時間は、最長1日1時間までとなります。必ず推奨時間内でトレーニングいただくようお願いいたします。【膣トレ】Laselle Set　ラゼル セット / INTIMINA 助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られたトレーニングボール 成人女性の 1/3 が悩んでいると言われる骨盤底筋の衰え。出産や年齢を重ねることで起こる筋力の低下は、膣のゆるみや尿漏れの原因にも。「INTIMINA Laselle」は助産師などの専門家達のアドバイスをもとに作られたトレーニングボール。重さの違う3つのボール入りで、ボールをつなげることで最大6パターンの重さで使用可能。鍛えたいレベルやその日の体調に合わせてボールを変えることができます。●素材:メディカルグレードシリコーン●直径:36mm●重さ:28g、38g、48g●メーカー:INTIMINA(スウェーデン)●生産国:中国※日本語説明書付き～INTIMINA～INTIMINAは2009年に性教育先進国のスウェーデンで生まれたフェムテックブランドです。ブランドポリシーは、「最初の月経から更年期まで人生のあらゆる段階で起こる女性特有の健康問題を解決する製品と情報を届けること」。年齢や場所に関係なく、女性たちが正しい情報と必要な製品に簡単にリーチできる社会を目指しています。ウェルビーイングとサスティナビリティを大切に、女性の思いに寄り添った製品作りを行っています。 5

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