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RULE OF THE BONES ルール・オブ・ザ・ボーンズ 骨から考えるピラティス [ ブルース・キング ]

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[商品説明]
ブルース・キング 川名　昌代 万来舎ルールオブザボーンズ　ホネカラカンガエルピラティス ブルース　キング カワナ　マサヨ 発行年月：2019年05月22日 予約締切日：2019年04月27日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784908493324 キング，ブルース（King,Bruce） 1925年、アメリカ・カリフォルニア州生まれ。ダンサー、振付師、文筆家、教育者、ピラティス教師。カリフォルニア大学バークレー校卒業、ニューヨーク大学で修士号取得。ピラティス・メソッドの創始者のジョセフ・ピラティスとその妻クラーラ・ピラティスの直弟子の一人。ダンスのリハーサル中の膝の怪我のためにピラティス氏のスタジオに通い始める。ハンヤ・ホルム・スクール、マース・カニンガム・スタジオでモダン・ダンスをメトロポリタン・オペラ・バレエ・スクールでクラッシック・バレエを学ぶ。マース・カニンガム・ダンス・カンパニーなどに所属後、独自のダンスを追求しカンパニーを設立。アデルフィ大学、アメリカン・アカデミー・オブ・ドラマチック・アーツで指導。アーティスト・イン・レジデンスとして多数の大学で指導。1993年、67歳で亡くなるまで自身のアパート兼スタジオでピラティスのプライベート・セッションを行うほか、各地でワークショップを行った 川名昌代（カワナマサヨ） 1968年、千葉県生まれ。ピラティス・インストラクター。「Pilates　Body　Contrology　Studio」主宰。1997年、けがのリハビリテーションのため医師の勧めでピラティスを始める。2000年よりニューヨークでジョセフ・ピラティスの弟子の一人、ロマーナ・クリザノウスカに師事し、2001年にインストラクターの資格を取得。2004年、同じくピラティスの弟子の一人であるロン・フレッチャーに師事。2006年、アリゾナ州公認スクール「ロン・フレッチャー・プログラム・オブ・スタディ」より指導資格認定を受ける。2008年〜2017年、同プログラムにおけるファカルティとして指導者育成セミナー等で指導（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　原理／第2章　運動の危険性／第3章　エクササイズ・プログラムのための予備知識／第4章　エクササイズ・プログラム／第5章　立位で脚をまっすぐにする／第6章　足のためのエクササイズ／第7章　バランスの取れた姿勢 ブルース・キングはジョセフとクラーク・ピラティス夫妻に直接学んだピラティス教師の一人です。これは長年ピラティス夫妻のスタジオの隣の部屋に住み、体に良い動き方、健康に良い運動方法を学んだキングが著した唯一のエクササイズの本です。記録では1984年の夏には既に執筆を始めており、出版されたのは1991年となっています。それは亡くなる2年前の事で、晩年を費やして学んだことの全てを込めて書き上げたピラティス・メソッドの神髄です。真面目で几帳面な性格の著者の言葉は飾らずシンプルであり、ピラティスを習ったことのない人々にも分かり易く書かれています。本書では、日本ではあまり知られていないブルース・キングについての人物紹介のため、彼の人生の年表とジョセフ・ピラティスの直弟子であり、キングにも5年間ピラティスを習った経験を持つメアリー・ボーエンのインタビューを添えました。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 健康 ヨガ・ピラティス

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